#28 - "Ako vyhrať boj proti stagnácii a lenivosti"

V tejto epizóde podcastu zdieľam svoju osobnú stratégiu, ako sa vyhnúť stagnácii a lenivosti, ktorú som si vytvoril, keď som bol na materskej dovolenke s dcérou v roku 2010.
Hovorím o tom, ako som si zostavil denný „manuál“, aby som zabezpečil, že zostanem produktívny, nielen ako hudobník, ale aj po intelektuálnej stránke. Mojím cieľom bolo venovať každý deň 8 hodín tomu, aby som sa zlepšoval – či už ide o technické zručnosti na gitare alebo rozširovanie mojich intelektuálnych obzorov.

Tento režim zahŕňal štruktúrovaný, ale flexibilný rozvrh, v ktorom som sa venoval rytmickým cvičeniam, voľnej hre a technike na strunách, pričom som si našiel čas aj na čítanie, analýzu hudby a vybavovanie koncertov. Tento postup ma udržiaval v pohybe, motivovaného a stále napredujúceho, aj napriek povinnostiam spojeným s rodičovstvom.

Cvičenie na nástroji, čítanie literatúry, sledovanie filmov atď.

Podporte môj nový album CALLS